Yoga Nidra y más...

Yoga Nidra y más…

Bienvenidos

Os doy la bienvenida a compartir por un instante conmigo esta danza de la Vida.

La danza de lo que surge y vuelve a fundirse, que pasa de un opuesto a su contrario complementándose, expresándose en uno.

Bienvenidos a este espacio en el que buscaremos dentro de nuestro siempre silencioso, calmado y atento centro.

Bienvenidos a indagar conmigo.


¡29 de septiembre en librerías!

YOGA-NIDRA

Una guía para la relajación profunda


A final de este mes, podrás disponer de toda la información sobre esta maravillosa práctica: YOGA-NIDRA, en un LIBRO en el que he trabajado durante seis años y que la EDITORIAL KAIRÓS  acaba de sacar de su cálido horno.

GRACIAS a JORDI ISERN SALVAT por su colaboración…por tantas idas y venidas de un manuscrito viajero.

Mi más profundo AGRADECIMIENTO a VICENTE MERLO, ANA y AGUSTÍN PÁNIKER por confiar en este trabajo.

GRACIAS también a TOD@S los que me habéis animado a compartirlo.

Con él, igual que con el resto de técnicas que a ratitos puedo compartir, mi gran interés es poder llegar al máximo número de personas aportando herramientas de transformación, re-humanización, de Consciencia, de divinización.

Herramientas que nos ayuden a recuperar nuestro sagrado lugar.


Te invito a dedicarte un tiempo de descanso y auto-descubrimiento para ti siempre que lo desees.

En la sección AUDIOS, encontrarás varias prácticas de diferente duración que te guiarán en procesos de relajación, meditación, Yoga-Nidra. Sólo necesitas venir aquí cuando así lo sientas.

Yoga-nidra, meditación, constelaciones sistémicas,

integración somato-respiratoria