Yoga Nidra y más...
Relajación

Relajación

En la medida en que, capa a capa, envoltura a envoltura, se van dejando deshacer y diluir tensiones, se abren espacios a través de los cuales emergen aspectos profundos y poderosos.

Relajarse es mucho más que ofrecer al cuerpo la oportunidad de regenerarse.  De sentir.

Relajarse es fundirse hacia espacios hondos, creativos, ligeros; espacios de armonía donde el descanso encuentra al Ser.

Antesala de la meditación. 

Encuentro consigo mismo.

Relajación
Bienestar